Co to jest Face Fitness?

Nazwa tłumaczy wszystko. To fitness mięśni twarzy.

Co to za zajęcia?

To zajęcia angażujące mięśnie twarzy do odpowiedniego wysiłku. Uczestnicy siedzą przed lustrem i starają się napinać, rozciągać i używać odpowiednie grupy mięśniowe, które wpływają na nasz wygląd. Podczas tych zajęć towarzyszy nam dużo śmiechu i zabawy. Przecież śmiech to zdrowie.

Dla kogo ten trening?

Jest świetną i skuteczną alternatywą dla zabiegów chirurgii estetycznej. Sam możesz wpływać na jakość mięśni twarzy i jakość skóry. Face Fitness równie dobrze zapobiega przeciążeniom stawów skroniowo żuchwowych, które to przeciążenie ma olbrzymi wpływ na bóle głowy, zgrzytanie zębami czy szumy uszne.

Co zyskasz?

Poprawę zdrowia i lepszy wygląd. Uelastycznisz mięśnie, odpowiednio je napniesz a ich jakość przełoży się na redukcje zmarszczek czy na zmniejszenie podbródka. Osoby z bruksizmem, zgrzytaniem zębami nauczą się jak pozytywnie stymulować stawy skroniowo żuchwowe do rozluźnienia.

Jak się zapisać?

Zarezerwuj termin w rejestracji, mailowo lub telefonicznie.
Dowiedz się więcej »